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Seja bem-vindo(a) a uma jornada de crescimento pessoal e conexão familiar, onde cada passo é um avanço em direção uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Atendimento
Presencial – Localidade física em Campinas
On-line – Qualquer território.
Disponibilidade
Segunda à Sexta – 8:00 às 18:00
Sábados – 08:00 às 12:00
É um espaço seguro onde o paciente, com o auxílio do psicoterapeuta, explora pensamentos, emoções e comportamentos para promover autoconhecimento e bem-estar emocional.
É um espaço seguro oferecido para que os parceiros aprimorem a comunicação, resolvam conflitos e se reconectem emocionalmente. Com minha orientação profissional, o casal desenvolve estratégias saudáveis para superar desafios e fortalecer o relacionamento de forma mais harmoniosa.
São espaços acolhedores onde pessoas com experiências ou desafios similares se reúnem, mediadas por um profissional, para compartilhar vivências, refletir sobre suas questões e desenvolver habilidades emocionais.
Oferece suporte emocional e psicológico, com atendimentos individuais para pais e grupos de apoio. O foco é compartilhar experiências e desenvolver estratégias de cuidado, fortalecendo a rede de apoio e promovendo um ambiente acolhedor para todos os membros da família.
O plantão psicológico acolhe demandas urgentes dos colaboradores, promovendo a saúde mental e atuando na prevenção de estresse e burnout. Isso beneficia tanto os colaboradores, que conseguem desempenhar suas atividades de forma eficaz, quanto a empresa, que reduz afastamentos e diminui o turnover.
Palestras na área da psicologia para universidades, organizações e grupos com demandas específicas. Essas palestras visam promover conhecimento e conscientização nas temáticas da saúde mental, bem estar e qualidade de vida.
Sou psicóloga e neuropsicóloga, mãe atípica, palestrante, pós graduada em TEA e especialista em Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
Atuo na psicologia clínica na abordagem da TCC oferecendo suporte individual, para casais e famílias, tanto presencialmente quanto online. Há mais de 15 anos atuo no acolhimento a Famílias no TEA (Transtorno do Espectro Autista) através de grupos de acolhimento e psicoterapia. Recentemente, tornei-me criadora de conteúdo para milhares de seguidores no Instagram @psi.katiacoutrim e no Youtube @katiacoutrim. Seja bem-vindo(a) a uma jornada de crescimento pessoal e conexão familiar, onde cada passo é um avanço em direção uma vida mais equilibrada e satisfatória.
Como posso te ajudar
Terapia Individual
Terapia de Casal
Terapia Familiar
Terapia Grupos
Transtornos de humor
Transtornos de ansiedade
TDAH e Autismo (Adulto)
Bem estar e qualidade de vida
@ psi.katiacoutrim . Nov 5
🧩 Camuflagem social é o termo usado para descrever o comportamento de ajustar expressões, gestos e falas para parecer neurotípico em contextos sociais.
Embora ajude na adaptação, ela tem um alto custo cognitivo e emocional: a mente entra em sobrecarga constante.
Pesquisas mostram que esse esforço está associado a níveis mais altos de ansiedade, depressão e burnout, especialmente em autistas adultos diagnosticados tardiamente.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, o trabalho envolve reconhecer esses padrões, reconstruir crenças de autoaceitação e fortalecer recursos emocionais para viver com autenticidade. Aprendemos que não é preciso caber onde não há espaço para ser.
💙 Ser autêntico também é um ato de saúde mental.
#CamuflagemSocial #AutismoAdulto #NeurociênciaAfetiva #TCC #Psicoeducação #SaúdeMental #KatiaCoutrimPsicóloga
@ psi.katiacoutrim . Nov 3
Muitas vezes, não é a falta de amor que distancia, mas o jeito de se relacionar no dia a dia.
O carinho pode estar lá, mas perdido entre ruídos de comunicação, rotina e mágoas não ditas.
Reconstruir a conexão é um trabalho de dois lados: paciência, curiosidade e disponibilidade para reaprender a estar junto.
E quando esse caminho parece difícil de percorrer sozinho, a terapia de casal entra como um espaço seguro, onde é possível compreender padrões, desfazer mal-entendidos e fortalecer o vínculo.
💛 Porque todo relacionamento merece uma chance de reencontro.
Kátia Coutrim | Psicóloga Clínica
#ConexãoAfetiva #PsicologiaTCC #RelacionamentosSaudáveis #TerapiaDeCasal #SaúdeEmocional #VínculosAfetivos #PsicologiaComPropósito #KatiaCoutrim #PsicologiaClínica
@ psi.katiacoutrim . Nov 3
Quantas vezes você ouviu que “homem tem que aguentar”?
Mas saúde não combina com silêncio.
Falar sobre o que se sente também é um ato de coragem, talvez o mais difícil deles.
💙 Neste Novembro Azul, que o convite seja pra olhar pra dentro também.
A prevenção começa no corpo, mas se fortalece na mente.
#NovembroAzul #SaúdeEmocionalMasculina #KatiaCoutrimPsicologia #SaúdeMental #Autocuidado #Psicoterapia
@ psi.katiacoutrim . Nov 1
A terapia também é assim. Um terreno que se prepara aos poucos, onde cada palavra plantada encontra seu momento de brotar.
Nem todo insight nasce na primeira sessão.
Às vezes, é preciso atravessar o inverno interno pra que algo floresça com verdade.
🌷 Crescer exige tempo, silêncio e confiança: na vida, no processo e em si.
O tempo certo existe. E ele chega… quando você está pronto pra florescer.
#KatiaCoutrim #Psicologia #Autoconhecimento #Terapia #SaudeMental #ProcessoTerapêutico #Reflexao #TempoDasCoisas #CuidarDeSi
@ psi.katiacoutrim . Out 30
Autoestima não é sobre se sentir bem o tempo todo.
É sobre se escolher, mesmo quando não dá pra sorrir.
É sobre não se abandonar,
ainda que o mundo diga que há algo errado em ser quem você é.
Fortalecer a própria imagem não vem de fora.
Nasce do cuidado, do limite,
do amor que você decide oferecer a si mesmo.
🌿 Que cada gesto de autocuidado seja uma forma de dizer:
“eu estou aqui por mim.”
#KatiaCoutrim #Autoestima #Autocuidado #Autoconhecimento #SaudeEmocional #Psicologia #Reflexao #CuidarDeSi
@ psi.katiacoutrim . Out 28
Há dores que não pedem soluções, pedem espaço.
Espaço pra existir sem ser interrompidas, pra serem traduzidas em palavras, pra virarem compreensão.
A terapia é esse lugar onde o invisível ganha nome, e o que parecia impossível de carregar, vai se tornando mais leve, na medida exata do acolhimento.
💛 Que você possa se permitir ser ouvido.
#KatiaCoutrim #Psicologia #SaudeMental #Autoconhecimento #Acolhimento #Reflexao #CuidarDeSi #Terapia
@ psi.katiacoutrim . Out 26
A terapia não é só para os dias em que tudo desaba.
Ela também é para os dias em que você sente que algo dentro de si está pedindo mais sentido.
É o espaço onde você se escuta de verdade — sem interrupções, sem julgamentos, sem precisar se encaixar.
Onde as perguntas que você evitava começam a ganhar voz, e as respostas vêm com o tempo, não com pressa.
A terapia ajuda a:
✨ compreender suas emoções antes que elas transbordem,
✨ romper padrões que se repetem em silêncio,
✨ cultivar relações mais conscientes,
✨ encontrar equilíbrio entre o que você sente e o que você mostra.
Porque se entender melhor é um tipo de cura também — a que nasce da presença, do olhar interno e do desejo de viver com mais verdade.
🌿 Você não precisa estar mal para começar. Só precisa querer se escutar com coragem. Estou aqui para te auxiliar nesse processo.
Kátia Coutrim | Psicóloga Clínica | TCC
#KatiaCoutrimPsicóloga #Terapia #Autoconhecimento #SaúdeEmocional #Psicologia #TCC #SaúdeMental #TerapiaÉAutocuidado #TerapiaTransforma #CuidarDeSi
@ psi.katiacoutrim . Out 24
O amor raramente se acaba de repente.
Ele se desencontra — nos silêncios, nas distrações, nas palavras que deixaram de ser ditas.
A terapia de casal não é sobre culpas, é sobre reencontros.
Sobre reaprender a ouvir, sobre enxergar o outro com presença, e redescobrir o afeto que ficou escondido nas rotinas.
Porque, no fim, a reconexão começa mesmo pelos gestos simples.
Mas é no diálogo que ela floresce de verdade.
🛋️ Terapia é lugar de reaproximar corações.
#KatiaCoutrimPsicóloga #TerapiaDeCasal #Relacionamentos #SaúdeEmocional #Psicologia #Reconexão #AmorConsciente #TCC #Autoconhecimento
@ psi.katiacoutrim . Out 22
Nem tudo que parece autocuidado é, de fato, um cuidado.
Às vezes é só mais uma forma de cobrança disfarçada.
A rotina perfeita, o corpo impecável, a produtividade “equilibrada”.
Autocuidado não é sobre otimizar-se, é sobre acolher-se.
💛 É ouvir o corpo, respeitar o tempo, admitir que o descanso também cura.
É poder dizer “não” sem culpa e “sim” com presença.
É parar de se moldar ao que parece ideal e começar a se aproximar do que é real.
Cuidar de si é, acima de tudo, um ato de honestidade emocional.
Pense Nisso!
#KatiaCoutrimPsicóloga #Autocuidado #SaúdeEmocional #Terapia #Autoconhecimento #Equilíbrio #CuidarDeSi #Psicologia #TCC #BemEstar #SaúdeMental
@ psi.katiacoutrim . Out 20
Pessoas com Transtorno de Personalidade Obsessivo-Compulsivo (TPOC) geralmente são vistas como “certinhas demais”, “rígidas”, “mandonas”.
Mas por dentro, elas estão tentando desesperadamente manter o controle de um mundo que, na infância ou na vida, mostrou ser imprevisível demais.
💥 Para elas, deixar algo fora do lugar pode gerar angústia real.
Ser flexível pode parecer perigoso.
Relaxar? Um pecado.
Tudo precisa ter ordem, lógica, propósito. Porque o caos assusta mais do que elas conseguem mostrar.
Com apoio, é possível aprender a abrir mão da perfeição e acolher a humanidade.
E descobrir que o mundo não acaba quando algo sai do planejado.
#transtornoobsessivocompulsivo #personalidadeperfeccionista #psicologiacomrespeito #alémdocontrole #nãoérigidezéproteção
@ psi.katiacoutrim . Out 18
Nem todo cansaço é físico.
Às vezes, o corpo está de pé, mas a mente já se arrasta.
A exaustão emocional é diferente do simples desgaste do dia a dia —
ela nasce do acúmulo silencioso: de expectativas, de preocupações, de tudo aquilo que você tenta segurar para não desmoronar.
É quando você dorme, mas não descansa.
Cumpre tudo, mas nada te satisfaz.
Sente o mundo pesado, mesmo nos dias leves.
💭 E o mais traiçoeiro é que ela se disfarça bem:
em sorrisos automáticos, produtividade forçada e na frase “tá tudo bem” dita por hábito.
Cuidar da saúde mental é reconhecer esses sinais antes que o corpo grite o que o coração vem sussurrando há tempos: você precisa parar.
🌷 Permita-se descansar — de verdade.
Pense nisso!
#KatiaCoutrimPsicóloga #SaúdeMental #ExaustãoEmocional #Autocuidado #Psicologia #Terapia #CansaçoEmocional #Equilíbrio #BemEstar
@ psi.katiacoutrim . Out 16
Cuidar é um gesto de amor — mas também é um peso que, às vezes, machuca em silêncio.
Quem cuida de alguém com câncer, de um idoso com Alzheimer ou de um filho neurodivergente, sabe: o amor não tira o cansaço.
Essas pessoas seguem firmes, mesmo quando o corpo pede pausa.
E acabam esquecendo o mais básico: também precisam ser cuidadas.
💗 Neste Outubro Rosa, o olhar se amplia.
Falamos da prevenção, sim — mas também da exaustão, da solidão e da importância de cuidar de quem cuida.
Porque saúde é vínculo. E o cuidado só é completo quando alcança todos os lados do amor.
Com afeto, Kátia Coutrim | Psicóloga
#KatiaCoutrimPsicóloga #OutubroRosa #CuidarDeQuemCuida #SaúdeMental #Psicologia #Acolhimento #Terapia #AmorEAtenção #SaúdeEmocional
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Disponibilidade
Segunda a sexta-feira das 8:00 às 18:00
Sábados das 8:00 às 12:00
Através da psicologia, promover o bem-estar, a saúde mental, a qualidade de vida e o autoconhecimento, acolhendo pessoas em vulnerabilidade emocional e oferecendo um espaço seguro para o desenvolvimento pessoal e a transformação positiva.
Ser uma referência na área da psicologia, contribuindo para a construção de uma sociedade mais equilibrada e inclusiva, onde um maior número de pessoas tenham acesso a um suporte emocional de qualidade.
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