A Verdade por trás das Mentiras: Entenda a Mitomania
Já se pegou inventando uma historinha para impressionar alguém? É normal exagerar um pouco de vez em quando, mas e quando a mentira se torna um hábito? A mitomania, ou mentira patológica, é um transtorno psicológico que leva a pessoa a mentir compulsivamente, mesmo sem ter nenhum benefício em fazê-lo. Quer entender melhor esse comportamento? […]
O que você vê? Um copo meio cheio ou meio vazio?
Essa pergunta, aparentemente simples, é relacionada com significado. Ela convida à reflexão sobre como percebemos o mundo, as pessoas ao nosso redor e até nós mesmos. A metáfora do copo simboliza muito mais do que o que está lá ou não está lá; ela reflete o olhar que lançamos sobre as situações que enfrentamos na […]
O que é Burnout?
Você sabe o que é burnout? Não é apenas cansaço comum; é um estado crônico de esgotamento físico, mental e emocional, geralmente relacionado ao trabalho. É importante estar ciente dos sinais e sintomas para identificar e lidar com esse problema. Quais são os sintomas? Os sintomas do burnout podem variar, mas geralmente incluem exaustão constante, […]
Entendendo o Luto: Uma Jornada de Transformação
O luto é uma experiência universal que todos nós enfrentamos em algum momento de nossas vidas. É uma reação natural e saudável à perda de alguém ou algo significativo. Neste post, vamos explorar o processo do luto, suas fases e como lidar com essa experiência desafiadora. O Que é o Luto? O luto é uma […]