O que você vê? Um copo meio cheio ou meio vazio?
Essa pergunta, aparentemente simples, é relacionada com significado. Ela convida à reflexão sobre como percebemos o mundo, as pessoas ao nosso redor e até nós mesmos. A metáfora do copo simboliza muito mais do que o que está lá ou não está lá; ela reflete o olhar que lançamos sobre as situações que enfrentamos na […]
O que é Burnout?
Você sabe o que é burnout? Não é apenas cansaço comum; é um estado crônico de esgotamento físico, mental e emocional, geralmente relacionado ao trabalho. É importante estar ciente dos sinais e sintomas para identificar e lidar com esse problema. Quais são os sintomas? Os sintomas do burnout podem variar, mas geralmente incluem exaustão constante, […]